Explorando las Terapias Cognitivo-Conductuales en Granada: Una Mirada a la Salud Mental

4worldlovers: El Centro de Psicología AARON BECK de Granada está compuesto por un equipo de psicólogos con amplia experiencia en los diferentes problemas psicológicos, emocionales y del comportamiento, que las personas pueden presentar en su vida diaria y en sus relaciones.

Nuestro centro está orientado principalmente al tratamiento psicológico de los trastornos del estado de ánimo (como la depresión y el trastorno bipolar); y de los trastornos de ansiedad (fobias específicas, miedos, fobia social, traumas, ataques de pánico con y sin agorafobia, obsesiones-compulsiones, preocupaciones patológicas - ansiedad generalizada). También contamos con psicólogos con amplia experiencia en el tratamiento de los problemas de pareja, entre otros.

Contamos con el beneplácito del Dr. Aaron T. Beck, reconocido psicólogo y creador de la llamada terapia cognitiva, que es de gran utilidad a la hora de intervenir sobre trastornos psicológicos en los que los pensamientos que la persona tiene sobre sí misma, los demás, su futuro o el mundo, tienen una marcada incidencia sobre cómo se siente, cómo se comporta y cómo afronta sus problemas.

4worldlovers: Centro ARPA Psicología y Nutrición es mucho más que un centro de psicología en Granada.Tienes a tu disposición un espacio donde poder expresarte libremente sin ser juzgado junto a un profesional colegiado para acompañarte y darte las pautas a seguir cuando lo necesites.

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Si estás en esta página, supongo que necesitas ayuda

Buscar ayuda es un gesto valiente. No hace falta que luches en soledad, te podemos facilitar recursos, pautas y herramientas útiles, con eficacia demostrada que te harán la vida más sencilla, más plena y tranquila. Será un proceso en el que, poco a poco, irás notando tu transformación. Lo que, en un principio te parecía complicado, se volverá casi cotidiano. En nuestro centro te podemos ayudar, ¿iniciamos el camino juntos?.

Frena, reduce tu ritmo frenético y céntrate en tu presente, en lo que te hace feliz, en lo que te suma.

Las emociones negativas tienen su función y a veces, tienen que estar. Aprende a gestionarlas y, por supuesto, a potenciar las emociones positivas.

Cuidarse, darse valor, sentir que tus opiniones y decisiones son válidas, establecer metas con ilusión, sabiendo que puedes, eso es lo que buscamos.


Una buena planificación previene el estrés, el caos, prisas, discusiones, … y la necesitamos para nuestra vida personal, laboral o académica. Nos hace ganar tiempo para dedicarlo a lo que nos llena.

Comunícate con tus hijos de forma serena, dejando atrás formas de relación incómodas para toda la familia. Merece la pena.


La tarea de ser padres no es fácil pero sin duda, recompensan sus sonrisas. Lo estás haciendo bien pero quiero que también te sientas bien, que aprendas a convivir con algunas dudas, miedos, …


Encantada de tenerte por aquí. Soy Ana Piñar, psicóloga de vocación y enamorada de mi profesión.


Para mi es maravilloso poder encarar, cada día, mi trabajo con alegría y pasión, con ganas de aprender más…

El establecimiento de una buena relación terapéutica es un punto clave para que la terapia funcione. Por eso, doy mucho valor al trato con el paciente.

Me pareció una persona cercana, y me sentí bien a la hora de exponer mis sensaciones y problemas. Los nervios que en un principio tienes cuando acudes por primera vez a psicólogo/a, como es mi caso, se fueron acabando conforme pasaban los minutos.

Para algunas personas, la Navidad supone pasar tiempo en celebraciones, estar con la familia y los seres queridos, tiempo de felicidad, de armonía y p

Se acercan una de las fechas más señaladas de todo el año, las Navidades. Para algunos son un momento esperado, para otros no tanto. Sea como sea, en

Mitos románticos: ¿Por qué mi relación de pareja no es como la de las películas?

El amor constituye una emoción compleja que nos ayuda a establecer vínculos significativos con las personas y que suele operar como una fuente incesan

4worldlovers: Altea Psicólogos Granada, es un Centro de Psicología y Logopedia con más de 25 años de trayectoria profesional. Nuestra dedicación, nuestros años de experiencia y más de 20.000 clientes, avalan nuestro saber hacer. Nuestro orgullo es trabajar contigo y con los tuyos como nos gustaría que lo hicieran con nosotros. Nuestra experiencia y el cariño por el trabajo que hacemos, es nuestra principal garantía.

En Altea Psicólogos Granada, abordamos todo lo relacionado con la psicología clínica y los trastornos del lenguaje, y al ser un equipo de profesionales, podemos atenderte a ti o a tu familia en un amplio rango de edad: atención temprana y trastornos del desarrollo (0-6 años), logopedia, problemas emocionales en niños y psicología infantil, psicología infanto-juvenil y problemas adolescentes, psicología de adultos, problemas de pareja y conflictos de familia. Sea cual sea el proceso en el que estás, tenemos para ti las herramientas, los conocimientos y el apoyo que necesitas.

Nuestros clientes nos eligen porque somos efectivos, ya que más de 25 años de experiencia como psicólogos en Granada nos dan nuestro saber hacer. Así, entre los servicios que te ofrecemos en Altea Psicólogos Granada encontrarás: terapias para tratar las crisis de pánico, terapias para la ansiedad y estrés, pasando por los trastornos del estado de ánimo y la depresión, problemas de lenguaje, mediación familiar, terapia de pareja y terapia familiar, dificultades escolares y del aprendizaje, problemas de conducta en niños, TDA-H, Dislexia…, y otra serie de problemáticas que pueden ser tratadas desde la psicología clínica en Granada.

Para ello, en Altea Psicólogos apostamos por nuestra formación continua, motivo por el cual como equipo de psicólogos en Granada, ofrecemos un amplio abanico de técnicas y herramientas adecuadas para cada tipo de persona y necesidad. Estudiamos y personalizamos cada situación y sus posibilidades de tratamiento como lo que son: únicas; para dar siempre el mejor servicio individualizado según el tipo de demanda y necesidad de la persona.

Nuestra amplia experiencia, unido a la creencia de que el terapeuta es una pieza relevante para motivar el cambio, nos mantiene en un proceso de formación y mejora continua. Este es nuestro mejor compromiso para ofrecerte una atención de calidad como uno de los más experimentados gabinetes de psicología en Granada. Es por ello que abordamos nuestro trabajo desde múltiples disciplinas, entre las que destacamos: Psicología Clínica, Logopedia, Terapia de Pareja, Terapia Familiar, Mediación Familiar, Psicología Infantil, Psicología Infanto-Juvenil, Constelaciones Familiares, Eneagrama, EMDR, Coaching, Desarrollo Personal, Inteligencia Emocional, Terapia de Aceptación y Compromiso, Terapia Cognitivo-Conductual, Terapia Gestalt..., entre otras.

Además, estamos comprometidos con difundir una comprensión de lo humano que permita extender el bienestar psicológico a la mayor parte de las personas de nuestro entorno. Por ello trabajamos para divulgar lo máximo posible los conocimientos sobre psicología y contribuir así a crear una sociedad más libre y feliz. Colaboramos con muchas instituciones tanto públicas como privadas, ofreciendo cursos de formación, seminarios, talleres, charlas, escuela de padres, departamentos de orientación escolar y asesoramiento psicológico.